7月はジメジメした日が続き、梅雨が明けきらないまま終わってしまいそうですね
。
最近汗
をかいていないなー、汗
をかきたいなーと思った私は、自宅の最寄り駅の近くにあるカイロプラクティックセンターのゲルマニウム温浴の回数券を買いました。二の腕から指先までと、膝下からやはり足の指先まで20分程温浴することにより、身体中の老廃物を汗と一緒に出すことができ、リフレッシュできておススメです!
気持ちもリラックスするし、疲労回復で翌日は身体が軽くなった気がしますよ~
。もちろんダイエット効果もありますしね
因みに、そこの院長先生は、ボランティアで、自閉症の児童のカイロプラクティック施術もしているとのことで、行く度に話が盛り上がります。興味のある人は連絡ください(笑)
(I)
。最近汗
をかいていないなー、汗
をかきたいなーと思った私は、自宅の最寄り駅の近くにあるカイロプラクティックセンターのゲルマニウム温浴の回数券を買いました。二の腕から指先までと、膝下からやはり足の指先まで20分程温浴することにより、身体中の老廃物を汗と一緒に出すことができ、リフレッシュできておススメです!
気持ちもリラックスするし、疲労回復で翌日は身体が軽くなった気がしますよ~
。もちろんダイエット効果もありますしね
因みに、そこの院長先生は、ボランティアで、自閉症の児童のカイロプラクティック施術もしているとのことで、行く度に話が盛り上がります。興味のある人は連絡ください(笑)
(I)
実際は右のような指示書を見ながら、刺繍していくのですが、見て分かる
